朝ごはん新玉ねぎとベーコンのレンジ蒸し、水まんじゅう、ヨーグルト、苺、紅茶新玉ねぎの輪切りにベーコンを乗せて、レンジで3分。トロトロあまーい新玉ねぎとベーコンの脂が合います。きゅうりに花が咲いてきました。ナスも花が咲いてました。お弁当バター…

朝ごはん水まんじゅう、うずらの卵の目玉焼き、ヨーグルト、苺、紅茶水まんじゅうは冷凍できます。お弁当北かりさんの乾燥玉ねぎとほうれん草入りハンバーグ、パンプキンスープ北海道物産展で見つけた乾燥野菜フリーズドライではなく風乾なので、そのままで…

朝ごはんベーコン、水まんじゅう、オレンジ、ヨーグルト、紅茶水まんじゅうは試食用プルンプルンでした。お弁当カツとじ丼 水菜入り卵はこの味で調味したので、黄色が鮮やかです。もちろん出しが利いていて美味しいですー。今日は会議で帰宅は21時過ぎに…夜…

朝ごはん鶏ハム、塩鯖チーズトースト、イチジクゼリー、苺、紅茶ほぐし塩鯖とチーズでトーストしました。タマネギあってもいいかなあ。お弁当麻婆もやし、卵スープ鶏ラーメンのもやしがあったので、麻婆もやしを作りました。シャキシャキ美味しかったです。…