朝ごはんベルギーのお土産 ベルギーワッフルヨーグルト、紅茶トースターで温めていただきました。ふんわり美味しかった。お弁当豚の味噌漬け焼き、野菜炒め、あかりのおにぎりあかりは、ピリ辛たらこのふりかけです。おやつは梅昆布茶寒くなると梅昆布茶が美…

朝ごはんウインナー、ヨーグルト、オレンジ、紅茶お弁当豚の味噌漬け焼き、人参、アスパラ、海苔たっぷりスープ昨日の帰りは土砂降りでお買い物できなかったので、冷凍してある味噌漬けで簡単お弁当でした。夜ご飯野菜天ぷら大葉茄子玉ねぎとさつまいもゴー…

朝ごはんウズラの卵の目玉焼き、フジパンの食感ヌーボー、ヨーグルト、キウイ、紅茶フジパンの食感ヌーボー、書いてある通りふわっむにっでした。面白い食感。今日は小学校の保護者向けに救急法を教えてきました。救急法が終わってから、知り合いのカフェに…