2021年6月11日

朝ごはん

全粒粉のバナナと松の実のパウンドケーキ、ウインナー、きゅうり、台湾パイナップル、ヨーグルト、紅茶

冷凍台湾パイナップルも美味しい。

お弁当

キーマカツカレー、トムヤンクンスープ

金曜カレーは、ほうれん草のキーマカレー。

辛さにプラス辛さのトムヤンクン(笑)

夜ご飯

サンマの開き、そら豆、茄子の煮物、こんにゃく、筍煮物、きゅうりの味噌漬け、きゅうりの酢の物、納豆卵ご飯、お味噌汁(ワカメ、豆腐、揚げ)

家庭菜園のきゅうりと茄子が活躍中です。