2018-10-29 2018年10月28日 ひかるの朝ごはん お昼ご飯 ごはん 外食 お出かけ 揚げ物祭 お弁当 研修 朝ごはん大根と白ネギのスープ、手羽中さっぱり煮、肉球フィナンシェ、ヨーグルト、紅茶。スープはこれでおしまい。また作らなきゃ。手羽中、美味しかったなーこれもまた作らなきゃ。今日は消防団の研修でした。冬の制服ホテルのお弁当ボリューミーでしたよ。ワークショップで作った、LEDランプネコの絵が私のです。会場の照明を落とすと、こんな感じ朝から、夕方までたっぷり研修でした。夜ご飯ジャガイモの天ぷら唐揚げ豆苗のサラダ、唐揚げ、ジャガイモの天ぷら、大根と人参のきんぴら、お吸い物、ごはんお昼食べ過ぎたので、若干控えめに。控えれてないかしら(笑)研修疲れた…今日も美味しくいただきました。