2020年12月23日

朝ごはん

シュトレン、サツマイモ、ウィンナー、ヨーグルト、柿、紅茶

サツマイモをアイラップでレンジ加熱しました。

甘いー。

こんな感じで、サツマイモ、紫カリフラワー、カリーノケールをアイラップでレンジ加熱して、そのまま保存してます。

朝ごはんにすぐ使えて便利なのです。

お弁当

サワラの塩焼き、がんもの含め煮、アナゴの細切り、桜でんぶ、錦糸卵、リラックマ蒲鉾、お吸い物、みかん

リラックマのかまぼこ、ついうっかり可愛くてかってしまいました。

夜ご飯

焼きそば、一口チーズフライ(イオン)、大根とにんじんの皮のキンピラ、がんもの含め煮、大根の煮物、白菜のお漬物

焼きそばには白ごはん、なのです。

チーズケーキを焼きました

カルダモン、シナモン、ナツメグが入ってます。