おはようございます蜂蜜トースト、唐揚げ、パイナップル、ヨーグルト、紅茶蜂蜜トーストは美味しいですね。お弁当炊き込みご飯、ホタルイカ、唐揚げ、お吸い物ハチクの炊き込みご飯、美味しいです。おやつファミチキ、ピスタチオケーキ、はちみつ黒酢ダイエ…

朝ごはんシュトレン、カリフローレ、カリーノケール、ハム、バナナ、ヨーグルト、紅茶シュトレンしっとりとしてきました。今日の紅茶はウバ最も高地で採れるお茶で、独特な香気があります。出勤途中の赤垣のお茶の花日本茶も紅茶も烏龍茶も、原料は同じチャ(…

朝ごはん柿と人参のサラダ、燻製ウィンナー、さつまいもワッフル、大根と白ネギのスープ、ヨーグルト、紅茶(プラム&グレープ)大根と白ネギのスープ、生姜がきいているのでちょっとひんやりする朝にぴったりです。お弁当海老と青梗菜のオイルパスタ、柿と人参…

朝ごはんカリカリベーコン、サラダ、バゲット、柿、ヨーグルト、ミルクティーカリカリベーコンとバゲットは間違いなし(笑)今日はルピシアグランマルシェに行ってきました。ルピシアグランマルシェは、ルピシアというメーカーさんのお茶の試飲会です。レスト…

今日は代休ですが、大人しくお家にいました。ブランチサンマルクさんのぐでたまコラボチョコクロ、燻製レバーケーゼ、ヨーグルト、ルイボスティーサンマルクさんのポスター可愛かったので撮ってしまいました2個買って、母と分けっこ中身はプリン風味チョコ顔…