朝ごはん杏とナッツのパン、ハムとセロリのサラダ、ヨーグルト、パイナップル、紅茶ホワイトセロリもしゃもしゃたべました。お弁当杏のフルーツサンド、カレードッグ、野菜スープコッペパンにポテトーストカレー味を塗って焼いてあります。お友達にもらった…

朝ごはん芋玉クリーム、ウインナー、焼き枝豆、焼きとうもろこし、バナナ、ヨーグルト、紅茶焼きとうもろこしに焼き枝豆、ウインナーちょっとした夏祭りですね。おひるごはんケンタッキーレッドホットチキンビスケット、コールスロー、レモネードには大内山…

朝ごはん高虎DOGさんのようかんドッグ、ズッキーニ、うずらの卵の目玉焼き、コンテ、アメリカンチェリー、紫フライドポテト、トマトスープ、とうもろこし、紅茶ようかんドッグ美味しかったお昼はケンタッキー500円のランチ久々にケンタ胡桃ちりめんを作りま…

朝ごはん苺とこしあんのホットサンド、自家製豚バラの燻製、うずらの卵の目玉焼、ヨーグルト、紅茶今日も和平フレイズさんのホットサンドメーカーで焼きました。熱々の苺がジャムみたいで美味しかったです。今日はお友達のカフェに行きました。前職の近くだ…

朝ごはんホットケーキ、リンクス、スクランブルエッグ、オレンジ、ヨーグルト、紅茶昨日立ち寄ったスーパーで見かけたこちら、メープルシロップをかけて食べるんだよと教えてもらったので作りました。パッケージのイメージに高い？ちなみにメープルシロップ…

朝ごはんスイートポテト、柿、おでん風スープ、ヨーグルト、紅茶スイートポテト、あっさり味なのでパクパク食べられます。お弁当鮭とキノコと野菜の蒸し物銀杏は殻付きを炒ってます。薄皮むくのめんどう…こちらは茶ッキーペン型の粉末茶です。青は麦茶。極細…

朝ごはんくりどら、今週のスープは大根と燻製ごぼう天のおでん風スープ、柿、ヨーグルト、紅茶くりどら、くりのクリームがたっぷりでしたー。あーもう一個買えばよかったな。お弁当燻製あさりのオイル漬けと豆苗のパスタ。唐辛子多めでピリ辛です。燻製のい…

朝寒くなってきましたね。お布団から出たく無い。朝ごはんさつまいもの蜜煮、キャンディチーズ、バゲット、ヨーグルト、柿、紅茶バゲットに、ピーナツバターを塗っちゃいました。カロリー…お弁当鶏の焼肉のタレ照り焼き、添え野菜(白ネギ、パプリカ)、大根の…

朝ごはん紫シシトウ、ウズラの卵の目玉焼き、さつまいもワッフル、ヨーグルト、ミカン、紅茶今日も朝からガッツリ頂きました。目玉焼き、ちょっとハートっぽい？お昼ごはん昨日買った一銭洋食とオクラ一個200円の一銭洋食。食べたくなってつい買ってしまいま…

朝ごはんウィンナー、さつまいもパウンドケーキ、青梗菜とスモークチキンのスープ、ヨーグルト、紅茶今日はさつまいもの日九里(栗)より(四里)美味い十三里で、10月13日だそうです。 タイムリーな、さつまいもパウンドケーキでしたお弁当土曜のお弁当はおにぎ…

朝ごはん鬼まんじゅう(白)、燻製サバマヨサラダ、青梗菜とスモークチキンのスープ、ヨーグルト、紅茶燻製サバマヨ、しっとりして旨味があって、ツナマヨより美味しいですー。あっ、ツナマヨも大好きです。青梗菜とスモークチキンのスープ、チキンの薫りと旨…