朝ごはんパンプキンチーズケーキ、ベーコン、バナナ、あんず、ヨーグルト、紅茶あんずの甘酸っぱい所がいいですねさて、先日購入した崎陽軒のシウマイでシウマイ弁当緑のバランを買い忘れたのが残念おかずはほば再現してます。夜ごはんお惣菜のカニクリーム…

朝ごはんパンプキンチーズケーキ、うずらの卵の目玉焼き、ヨーグルト、バナナ、紅茶朝から黄色を見ると元気がでますね。おひるごはんアンティークさんの胡桃のパンとカレーパンカレーパン好きなので、見ると買ってしまいます。美味しかった！今日は赤とんぼ…

朝ごはんパンドールさんのキーマカレーピザ、サラダ油、柿、ヨーグルト、紅茶ピザ生地がもっちもちで美味しかったです。お弁当鶏ハムカレー、パンプキンチーズケーキ、牛蒡スープ金曜カレーは鶏ハムカレー柔らかな鶏ハムが美味しいです。夜ごはん塩鮭、牛蒡…

朝ごはんパンプキンチーズケーキ、ハムエッグ、ヨーグルト、紅茶あ、パンプキンチーズケーキは途中で２回目焼いてます。午前中は救急法の講師でした。お昼ごはんこばらみちる 麗しのエスニック鶏ハムと菜花乗せ、柿鶏ハムはアイラップ湯煎でつくりました。し…

朝ごはん生オレンジティーとパンプキンチーズケーキ生オレンジティー、オレンジの爽やかさが美味しかったです。今日は検査の日程決めのための打ち合わせでしためっちゃ朝早くから行ってきました。帰りにスーパーで買ったぼんち揚松茸の土瓶蒸し味！お弁当も…

朝ごはんパンプキンチーズケーキ、カリーノケール、ハム、フルーツ、紅茶カリーノケールはお友達の農家さんが生産してます。めっちゃ美味しくて、あると買ってしまいます。お弁当柿とエリンギのカレー、塩パン柿の甘さが程よいスパイシーカレーと、ホットサ…

朝ごはんパンプキンチーズケーキ、ウインナー、筆柿、ヨーグルト、紅茶今日は紅茶の日その由来は、寛政3年の11月1日に、伊勢の国（現・三重県）出身の船頭・大黒屋光太夫がロシアの女帝・エカテリーナ2世のお茶会に招かれ、日本人として初めて外国での正式な…

朝ごはんランチパックホットサンド、ジャガマヨ、筆柿、紅茶今日は煉獄杏寿郎のピザソース&チーズです。ホットサンドメーカーは、和平フレイズさん。うまい！うまい！今日はベヂロカさんでランチ可愛いお店ですいろんな野菜が食べられます。わたしは卵のコロ…