朝ごはんたこ焼き、サラダ、緑茶昨日のたこ焼きの残りが朝ごはんでした。今日は人権を考える市民のつどいに行ってきました。感染症対策で、席数の半分のチケットだったようです。劇団うりんこさんのお芝居を見ました。悪事を働いた人の更生のお話悪事を働い…

朝ごはんシュトレン、うずらの卵の目玉焼き、ヨーグルト、レンチン蜂蜜ホットりんご、紅茶毎日シュトレンお弁当ラムカレー、エリンギピザ、ロマネスコ、コンソメスープエリンギピザはテレビで見ました。ラムカレー、ようメ〜じんを使ってます。帰り道に買い…

朝ごはんクロワッサン、サラダ、ウインナー、ヨーグルト、みかん、紅茶ロマネスコと紅芯大根の甘酢漬けが美味しい。お弁当おからハンバーグ、うずらの卵の目玉焼き、エビフライ、サラダ、ポタージュスープハンバーグと目玉焼き、定番スタイルのミニバージョ…

朝ごはん一口イカフライ、シュトレン、ヨーグルト、野菜サラダ、麦茶野菜サラダはすべてすいーとぽたけさんのお野菜です。野菜サラダがある朝ごはんいいですね。お弁当一口イカフライホットサンド、紅芯大根、ポタージュスープ、みかん、ロマネスコ、紫カリ…

朝ごはんバナナチョコマシュマロのフレンチトーストホットサンド、サラダ、ウインナーバナナ、ヨーグルト、麦茶、みかんバナナチョコマシュマロフレンチトーストアイラップで一晩卵液に浸した食パン、マシュマロ、バナナ、板チョコを準備ホットサンドメーカ…

朝ごはんウインナー、鬼まんじゅう、紫カリフラワー、ヨーグルト、柿、麦茶紫カリフラワーが鮮やかな朝ごはんです。紫カリフラワーは、お友達のすいーとぽたけさんが作ってます。お弁当リンゴと豚バラのデミグラスソース煮みかん豚バラとリンゴが、めちゃめ…

朝ごはんチキンソテーみりんソース、鬼まんじゅう、ヨーグルト、レンチンホット蜂蜜リンゴ、麦茶カリッと焼いたチキンにいい甘さのソース、これクリスマスにもいいかも。お弁当おからハンバーグ、ひじきとベーコンと小松菜の塩バター炒め、お味噌汁、みかん…

朝ごはん雪見だいふくトースト、ウインナー、柿、紅茶今日は雪見だいふくの日という事で、雪見だいふくトースト食パンにスライスチーズを乗せて、雪見だいふくを乗せて、苺ジャム、もう一枚スライスチーズを乗せて、焼く。チーズがとろーり、中冷たいあまじ…

朝ごはん鬼まんじゅう(白・黒)、ウインナー、柿、紅茶鬼まんじゅう、白も黒も美味しいです。お弁当焼うどん、スペリアブとおでん大根の煮物、貧むす、冠茶29日の肉の日スペリアブとおでん大根を、じっくり甘辛く煮ました。焼うどん、椎茸と豚トロです。大根…

朝ごはん塩パンカヤジャム、リンクス、ヨーグルト、オレンジ、紅茶塩パンはバターたっぷりなので、カヤジャムがよく合います。今日は昨年度から持ち越していた研修マスクの適切な使い方とかも学びましたもちろんソーシャルディスタンス、マスク、換気、消毒…

桃のコンポート、バゲット、リンクス、味玉、ヨーグルト、紅茶桃のコンポート、半割りをぺろり。ひんやりして美味しい。お弁当レンコン挟み焼き、味玉、青梗菜の胡麻和え、ゆかりご飯、わかめスープレンコンの挟み焼きは、魚焼きグリルで焼いてます。夜ご飯…

朝ごはん明太マヨトースト、練乳苺、グリーンサラダくるみを添えて、ヨーグルト、ミルクティーお友達の農家さんの野菜が美味しいのです。、苺を買ってきましたピカピカですジャムにします。めちゃめちゃ優秀なあくとりさんアクしか掬いません。苺ジャム3瓶で…

朝ごはんサラダ、カレーパン、練乳苺、ヨーグルト、紅茶カレーパンはトースターで温めてサクサクです。お友達の農家さんが、近所のスーパーの生産直売コーナーに出してくれてます。グリーンリーフと紫のミズナとラデッシュこういうあそーと助かります。そし…