朝ごはんアメリカンチェリーマフィン、今週のスープ 玉ねぎとウインナーのポトフ風、バナナ蜂蜜がけ、ヨーグルト、紅茶お友達の農家さんの、玉ねぎとじゃがいもが入ってます。玉ねぎトロトロ〜お弁当いただき物の実山椒の佃煮で牛肉とキュウリの炒め物、赤飯…

朝ごはんコンビーフサラダ、アメリカンチェリーマフィン、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、栗と鶏と長芋のスープ、紅茶今朝はカタカナ多目今日は自主防災組織の訓練でした。私は救急法担当で話をしてきました。わかりやすかったと言われて嬉しかったー。これ…

朝ご飯アメリカンチェリーマフィン、栗と鶏と長芋のスープ、ヨーグルト、紅茶栗のスープは後一回分お弁当卵焼きのおにぎりとコンビーフマヨおにぎり、唐揚げと見せかけて焼き油揚げ。油揚げをカリカリに焼いたの大好きなんです。写真ぱっと見に唐揚げっぽか…

朝ご飯アメリカンチェリーマフィン、ウィンナー、目玉焼き、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶ウィンナーもグリルで焼きます。お弁当お友達のすいーとぽたけさんのズッキーニを豚バラで巻きました。豚バラカリカリズッキーニジューシー今日は朝の電車で腰…

朝ごはんイチゴジャムバゲット、ゴールデンキウイ、栗と鶏と長芋のスープ、ヨーグルト、紅茶スープの手羽中がぷるぷるです。これは、アメリカンチェリーマフィンのケース私も赤い眼鏡なので、親近感。お弁当ハチクご飯、麻婆茄子おネギ切ったらハートでした♡…

朝からすごい雨朝ごはんアメリカンチェリーマフィン、目玉焼き、キャンディチーズ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶試食用マフィン、大きすぎてお腹いっぱい。チェリーがジューシーでおいしかったです。お弁当きゅうりと鶏とカシューナッツの炒め物どこ…

朝ごはんイチゴジャムバゲット、焼きとうもろこし、アメリカンチェリー、ヨーグルト、鶏と焼き栗のスープ焼きとうもろこしは、祭りの屋台の味ですね。お弁当いただきものの松阪牛味噌漬け、モロッコいんげん、とうもろこし、ジャガイモお味噌が香ばしくて美…

朝ごはんイチゴジャムバゲット、今週のスープ 栗と長芋と手羽中の中華スープ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶焼き栗をスープにしました。クコの実も入ってます。いただきもののイチゴジャムさらっとしてソース見たいです。出勤中、電車の中で緊急地震速…

朝ごはん目玉焼き 潰れちゃいましたブーランジェリーククさんの抹茶マフィン、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶ククさんの抹茶マフィン、大きくて食べ応えありでした。今日の午前中は、救急法の講師に行ってきました。帰宅してめっちゃ疲れていたので、久…

朝ごはんきゅうりの冷たいお味噌汁、ブーランジェリーククさんのキーマカレーパン、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶キーマカレーパン、噛みごたえのある生地とカレーがめっちゃ美味しかった。お昼ご飯トマトサラダとチキンカツ、ハチクご飯入り稲荷、き…

朝ごはん抹茶蒸しパン、チャーシューエッグ、ゴールデンキウイ、ヨーグルト、紅茶今日の目玉焼きは綺麗に焼けた。 お弁当味噌ヨーグルト漬けスペアリブ焼きトマトパプリカ表面こんがり中柔らかいスペアリブガッツリです。焼きトマトもあまーいおやつお土産に…

朝ごはん鈴鹿抹茶蒸しパン、きゅうりの冷たいお味噌汁、ビワ、ヨーグルト、紅茶今日は振替のおやすみだったので、朝から蒸しパンを作りました。鈴鹿抹茶と金時豆入りです。鈴鹿抹茶は、苦味が少なく色が鮮やかなので、お菓子にぴったりなのです。おうちの紫…

いいミョウガの日なんだって。朝ごはんきゅうりとベーコンの冷たいお味噌汁、抹茶ワッフル、バナナの蜂蜜がけ、ヨーグルト、紅茶バナナをワッフルに乗せて食べました。んー美味しい。お弁当母がYouTubeでみた、草彅剛さんが紹介していた爆肉(パーロー)ぽいも…

朝ごはん茄子とベーコンの冷たいお味噌汁、ルバーブマフィン、びわ、ヨーグルト、紅茶お味噌汁には、味噌ヨーグルトの漬け床が入ってます。旨味があるので、お出しなしでも美味しい。きゅうりのパリパリ感も朝ごはんぽいです。お弁当生姜焼き、揚げなす、モ…

朝ご飯抹茶ワッフル、ベーコンエッグ、びわ、ヨーグルト、紅茶ビワの季節ですねーお昼は串カツなにわうまいもの大会で買いました。くしよし本舗さんです。アスパラベーコン、レンコン、ししゃも、うずらの卵、紅ショウガなにわうまいもの大会では、母にはタ…

朝ごはん抹茶ワッフル、玉ねぎスープ、ヨーグルト、ビワ、紅茶玉ねぎスープはこれで最後です。今日は消防団のお仕事がキャンセルになったので、シェービングエステへ。シェービングしてから、低周波で施術してもらいました。目の周りが特に凝り固まっていた…

朝ごはん抹茶ワッフル、チャーシューエッグ、オレンジ、ヨーグルト、紅茶紅茶は、執事の館のお持たせ(帰宅時に買えるもの)キャンディです。葉が細かいので、お菓子に使えないかな…もったいないかな。お弁当天かすおにぎり、チャーシューおにぎり、唐揚げ天か…

朝ごはん玉ねぎスープ、抹茶ワッフル、オレンジ、ヨーグルト、紅茶抹茶ワッフルは、外カリカリ中ふわふわ、抹茶の良い香りがしますが、苦味は余り感じません。時々あたる金時豆の甘納豆がアクセントです。お弁当パクチーとエビの焼きそばと、ヤングコーン麺…

朝ごはんルバーブジャムマフィン、玉ねぎスープ、ゆすらうめ、ヨーグルト、紅茶あいにくパクチーを切らしてて、残念。ルバーブジャムマフィン。クリームチーズも入ってます。、ルバーブの甘酸っぱさが、なかなかいい感じ。お弁当イカの塩辛パスタ材料は、塩…

朝ごはんフライドエッグ、キャンディチーズ、ゆすらうめ、パイナップルケーキ、ヨーグルト、紅茶ゆすらうめ、あと少しになりました。甘酸っぱくて、美味しいです。お弁当モウカザメの唐揚げスイートチリソース宮城県では、よく食べてるらしいモウカザメ。匂…

朝ごはんLAWSONさんの、チョコミントタルト、玉ねぎのスープ、ゆすらうめ、ヨーグルト、紅茶チョコミントタルト、ひんやりスーッと美味しかったです。お弁当具沢山ビーフンもちろんパクチーを、のせます。桜海老を入れて正解でした。夜ご飯カツカレーそら豆…

朝ごはん胡桃ジンジャーマフィン、ぱんじゅう、ハムエッグ、LAWSONさんの甘夏プルプルゼリー、ヨーグルト、紅茶LAWSONさんに行ってつい買っちゃった甘夏ゼリー、案外弾力がありました。プルプルよりブルンブルンだった。今日の午前中は、救急法の講師でした…

朝ごはん胡桃とジンジャーのマフィン、ゆすらうめ、豆もやしのスープ、ヨーグルト、紅茶ジンジャーシロップの生姜を刻んで入れました。甘いのが苦手でも食べれそうです。机を並べるお仕事横向きの机を前向きにするのですが1時間くらいかかっちゃった。お弁当…

朝ごはんパクチーバーグ、野菜、パイナップルケーキ、ゆすらうめ、ヨーグルト、紅茶パクチーバーグ大好きーまず、お友達の農家さんのパクチーを入手パクチー、玉ねぎ、豆腐、ひき肉、鮎魚醤、胡椒。パクチーは根っこまで刻んで入れます。成形しましたぷにぷ…

朝ごはん月餅、豆もやしのスープ、ヨーグルト、ゆすらうめ、紅茶月餅はこの2個がわたしの分でした。どちらも美味しかったです。5個入りだったので、それぞれの字はこんな感じでした。めでたい字ばかりですね。お弁当鶏の味噌ヨーグルト漬け焼き、しめじとズ…

朝ごはんぱんじゅう(こしあん・伊勢茶あん)、エビフライ、フライドポテト、ゆすらうめ、ヨーグルト、紅茶。ぱんじゅう、美味しかった。小ぶりなのが良いですね。雨なので、昨日買った長靴で出勤。これで梅雨も安心お弁当さわらの塩焼き、がんもどき、甘い卵…

朝ごはん豆もやしの中華スープ、草餅、ヨーグルト、ゆすらうめ、紅茶朝から草餅です(笑)松美堂さんの草餅、美味しいんです。お弁当2種のズッキーニの炒め物ひき肉に味しみしみで、ズッキーニはジューシーで、美味しいです。ズッキーニは、お友達の農家さんの…

朝ごはん冬瓜の冷製スープ(今日が最後)、紅茶のマフィン(ペリカンさん)、ヨーグルト、ゆすらうめ、生玉ねぎサラダ、紅茶ペリカンさんのマフィン、ふかふかして。紅茶のいい香りがしていましたー。今季初きゅうり父の趣味の家庭菜園のきゅうり。今年もいっぱ…

朝ごはん冬瓜の冷製スープ、ずんだ餡入りヨモギマフィン、ヨーグルト、ゆすらうめ、紅茶冷蔵庫みたら、ゆすらうめが増えてました！ありがたいけど、頑張って食べないと。お弁当カラーピーマンと牛肉の炒め物ちくわのチーズ巻きちくわのチーズ巻きは、一年前…

朝ごはん生食パンにミルキーソフト、おからコロッケ、ユスラウメ、ヨーグルト、紅茶ユスラウメは、庭にあります。めっちゃいっぱい実がなるので、しばらく朝のフルーツはユスラウメです。甘酸っぱいよ。ミルキーソフトは、雪印さんと不二家さんのコラボです…