朝ごはんりんごのメイプルシロップ煮と胡桃のマフィン、ヨーグルト、紅茶お昼ご飯LAWSONさんのサンドイッチとフルーツ、コーンスープ今日はお弁当お休みでサンドイッチを買いました。LAWSONさんはフルーツがあるので嬉しいです。夜ご飯焼き鯖寿司、フライ、…

朝ごはんカンパーニュにルレクチエジャム、うずらの卵の目玉焼き、柿、ヨーグルト、紅茶うずらの卵の目玉焼き久しぶり。お昼ご飯焼きそば弁当と、春菊と柿とクリームチーズと胡桃のサラダ北海道展で買った焼そば弁当湯切りの湯ででスープを作るのです。フォ…

朝ごはんルレクチエジャムトースト、柿、ヨーグルト、紅茶お弁当カリフローレと生ハムのクリームシチュー、ハーブライス銀杏も入れました。冬はシチュー美味しいですね。お土産にもらった、ピーナツ煎餅今年最後の満月分かるかな？夜ご飯チキンステーキ、炒…

朝ごはんジャムトースト(ルレクチエ)、ヨーグルト、ソムタム、紅茶ルレクチエのジャム、ちょうどいい滑らかさでした。お弁当アイラップ で作った焼豚丼、お味噌汁前に作り置いていたアイラップ 焼豚を、青梗菜のナムルの上にドーンと盛りました。いただきも…

朝ごはん栗ワッフル、みかん、ヨーグルト、紅茶栗ワッフルもこれで終わり。お弁当サーモンとマッシュルームのマヨネーズ炒め、卵スープマヨで炒めて塩胡椒しただけのお弁当です。頂き物のコーヒーと紅茶三毛猫めっちゃ可愛いです夜ご飯すいとんいり芋煮(昨日…

朝ごはん栗ワッフル、ヨーグルト、みかん、紅茶お弁当明太子と大根菜の炒飯、春菊の胡麻和え、チーズ入りさつま揚げ、カップシチュー明太子と大根菜、よく合います。ピリ辛炒飯でした。夜ご飯疲れたのか、体調が思わしく無くなってしまい、しめ鯖とブロッコ…

朝ごはんキャラメルりんごマフィン、柿、ヨーグルト、紅茶ヨーグルトに入れるドライフルーツが密かにナッツ入りになってます。お弁当厚揚げのコチュジャンケチャップ炒め、コーンスープピリ辛の厚揚げがご飯に合うのです。おやつお土産の合わせ焼きこの生地…

朝ごはんりんごのキャラメル煮ケーキ、ヨーグルト、紅茶今日は演奏会本番です。演奏会時には、友達の分を含めて3個お弁当を作ります。トリュフ塩と生ハムのおにぎり、トリュフ塩とパセリチーズのおにぎり鮭のピカタ、インゲンのコンソメ煮おにぎりを握る際に…

朝ごはんりんごのキャラメル煮ケーキ、ヨーグルト、紅茶お弁当おにぎり(鮭・梅チーズ)、唐揚げ、ゆで卵今日も鮭の切り身ドーンのおにぎり(と言うか、挟んでますね)おやつマシュマロ中に苺ジャムが入ってました。今日はリハーサルでした。仕事の後で行ったの…

朝ごはんりんごのキャラメル煮ケーキ、ヨーグルト、紅茶キャラメルのほろ苦さが美味しいです。お弁当チキンライス目玉焼き乗せ、オニオンスープあ、ぐでたまの顔貼ればよかった。おやつ頂き物のガパオまんピリ辛でした。美味しかったです。夜ご飯鶏団子鍋、…

朝ごはん観音屋さんのチーズケーキ、ヨーグルト紅茶観音屋さんのチーズケーキは、チーズがとろけます。お弁当鰤の塩焼き、明太子入り卵焼き、大学芋、小松菜のお浸し、栗入りお赤飯久しぶりに和のお弁当。そしてぎゅーぎゅー詰めすぎました。おやつお土産の…

朝ごはんパンプキンワッフル、筆柿、ヨーグルト、紅茶ハロウィンなのでパンプキンワッフル🎃を食べました。お弁当アイラップ の鶏ハムとチーズのサンドイッチアイラップ で作った鶏ハムはしっとりしていて、サンドイッチにも合います。ハロウィンのおやつロイ…

朝ごはんドンクさんの黒猫パン、ヨーグルト、紅茶パンの中にはクリームが入ってます。ハロウィンのパンだそうですにゃー。お弁当ジャガイモ明太子のバター醤油炒め、おにぎり、キャロットラペバター醤油がいい香りでした。おやつ頂き物のミスドのドーナツ今…

朝ごはん紅茶のマフィン、ヨーグルト、みかん、紅茶紅茶のマフィンは食べられなくて、母にあげました。お昼お弁当を作る元気もなくて、今日はサンドイッチと野菜ジュースそれでも一応バランス良いものにしたつもり。夜ご飯炒飯、太刀魚のみりん干し、間引き…

朝ごはん紅茶のマフィン、筆柿、ヨーグルト、紅茶今日は朝からお友達とお出かけでした。ルピシアのグランマルシェです。ルピシアは茶葉のお店で、秋に盛大な試飲会を行います。何十種類もの紅茶、日本茶、烏龍茶、野菜茶を試飲できます。これはマルシェのご…

朝ごはんりんごのキャラメル煮と胡桃のマフィン、筆柿、ヨーグルト、紅茶筆柿美味しいです。お弁当おいなりさん、コロッケ、シャインマスカット茶色いお弁当夜ご飯今日はショックなことがあって、落ち込んでいたので、ご飯はこれだけ。昨日の残りのシメサバ…

朝ごはんふらのチーズケーキショコラ、ぶどう、紅茶ふらのチーズケーキは、1ピースずつ4種類が1セットで販売されてました。友達と2個ずつ分けっこ。パッケージも可愛かったです。今日は紅茶のマフィンを焼きました。アールグレイの茶葉が入ってます。今日は…

朝ごはんパンプキンマフィン、ミカン、ヨーグルト、紅茶パンプキンマフィンはこれで終わり。お弁当マコモダケのグラタン、青じそのおにぎり、コンソメスープマコモダケ、シシトウ、人参、しめじのグラタン。マコモダケのシャキシャキ感が美味しいです。おや…

朝ごはんパンプキンマフィン、キャロット&パンプキンスープ、ヨーグルト、紅茶パンプキンマフィン、かぼちゃがゴロゴロ入ってます。お弁当、マコモダケと生キクラゲの炒め物、お味噌汁マコモはシャキシャキしてほんのり甘くて美味しかったです。お味噌汁は、…

朝ごはんバナナと胡桃のケーキ、梨、ヨーグルト、紅茶今日は、救急フェアで人形劇をしてきました。おひるは、おにぎり屋さんのおにぎり。13人分、壮観ですね。私は、牛肉しぐれ煮と、七味きんぴらマヨそして、お土産のしらすパイ。私は、バナナ胡桃ケーキを…

朝ごはんバナナと胡桃のケーキ、ヨーグルト、バナナ、紅茶バナナケーキなのに、 バナナ…今日は土曜出勤でした。土曜のお昼は大抵おにぎです。とはいえ、厳密には握ってなくて、ライスバーガー状態なのです。チキンカツと練り梅のおにぎり、塩鮭おにぎり、ハ…

朝ごはんアールグレイのワッフル、ウズラの卵の目玉焼き、ヨーグルト、紅茶冷凍してあったワッフルを温めました。お弁当チキンカツ、ゴーヤの天ぷらチキンカツは、お弁当にしても脂っぽくなくていいですね。今日は中秋の名月なので、帰宅してからお供えの準…

朝ごはんアールグレイワッフル、ヨーグルト、梨、紅茶いただいた梨は、これでおしまい。今日は、地区の防災訓練で救急法を教えてきました。災害時のお料理教室も開催していたので、試してみたらまたブログに書きたいと思います。お昼炊き出し訓練のカレーを…

朝ごはんアールグレイのワッフル、ウインナー、ヨーグルト、紅茶アールグレイの香りで癒されます。お弁当明太子と豆苗のパスタチキンカツおやつミルクとたまごのプリン優しいお味でした。夜ご飯ゴーヤチャンプル、サラダ、カボチャの煮物、鶏レバー煮物、お…

朝ごはんトースト、ウインナー、ヨーグルト、紅茶トーストには蜂蜜を塗りました。お弁当冬瓜の豚バラ巻きカレー照り煮、ゆかりご飯冬瓜に豚バラを巻いて焼いた後に、カレー入りのだし汁で煮ました。ボリュームのあるおかずになりました。今日はアールグレイ…

朝ごはん薔薇のマフィン、梨、ヨーグルト、紅茶おやつお友達に頂いた、焼き菓子のアソートパックどれも美味しくて幸せです。お弁当タコと豆苗の、バタードレッシング炒め。リケンのノンオイルドレッシング、青じそを使いました。コクがあってでもさっぱりし…

朝ごはん薔薇のマフィン、ハム、カプレーゼ、梨、ヨーグルト、紅茶お休みなので、ボリューミー。今日は用事で名古屋に来ました。時間がない時のお昼ご飯は、立ち食いきしめん屋さん。外郎で有名な大須さんのお店です。月見きしめんおじさま達に混ざって、さ…

朝ごはんハム、薔薇のマフィン、ヨーグルト、紅茶ドイツ製法のハムをいただきました。名前がわからない…お弁当煮豚と煮卵この煮豚、焼肉のたれとお水と、はちみつで煮てあります。あと、八角を半分。焼肉のたれが余った時に、使えるメニューです。おやつお土…

朝ごはんクランベリーとクリームチーズのマフィン、トマト、ヨーグルト、紅茶台風去った後めちゃめちゃ暑い朝ごはんも少なめです。お弁当お赤飯、塩鮭、シシトウの生姜煮、厚焼き卵、紅生姜インゲンの生姜煮と同じ様にシシトウも作ってみました。さっぱりし…

朝ごはんコンビーフコーンマヨパン、ヨーグルト、トマト、ゴールデンキウイ、紅茶コンビーフコーンマヨパン、美味しく焼けてました。朝からすごい風で、いつ大雨が降るか分からなかったのでお家にいました。非常食のカップラーメン燻たまチキンラーメンぐで…